Відкрийте нові можливості свого тіла
Професійні тренування для зміцнення тіла та розвитку гнучкості
Почати практикуЧому обирають нас
Індивідуальний підхід
Розробляємо програму тренувань відповідно до ваших потреб та можливостей
Досвідчені інструктори
Наші викладачі мають міжнародні сертифікати та багаторічний досвід
Комфортна атмосфера
Створюємо простір, де кожен почувається затишно та спокійно
Наші послуги
Групові заняття
Регулярні групові тренування для всіх рівнів підготовки
Від 300 грн / заняття
Індивідуальні тренування
Персональні заняття з урахуванням ваших цілей
Від 500 грн / заняття
Розклад занять
| Час | Пн | Ср | Пт |
|---|---|---|---|
| 9:00 | Початковий | Середній | Початковий |
| 18:00 | Середній | Початковий | Середній |
Наш блог
5 асан для зміцнення м'язів корпусу
Ефективні пози йоги, які допоможуть розвинути силу та витривалість. Щоденна практика цих асан сприяє формуванню міцного та гнучкого тіла.
Читати далі →Харчування для максимального результату
Правильне харчування - ключ до успіху в йозі. Дізнайтеся, які продукти допоможуть підтримати ваше тіло під час інтенсивних тренувань.
Читати далі →Медитація для покращення результатів
Як медитація допомагає досягти кращих результатів у фізичних практиках. Техніки для розвитку концентрації та витривалості.
Читати далі →Галерея
